MK 낚시
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[MK 2월 2주 바다낚시] 체감온도 영하 20℃ 같은 때 맛보면 그만인 수산물 2
장주영 기자
2025.02.07 09:30
¡ß 여행정보 ¡ß
체감 온도 영하 20℃를 오르내리는 추위에 정신이 번쩍 듭니다. 아무래도 춥다보니 몸이 웅크려지기 마련이죠. 바깥 활동이 적어지면 에너지 소모 역시 줄어들고요. 이럴 때일수록 각별히 건강을 유의해야 합니다.
사진 왼쪽부터 전복, 아귀 / 사진 = 해양수산부

사진 왼쪽부터 전복, 아귀 / 사진 = 해양수산부


겨울철 보양음식 중 으뜸을 꼽으라면 빠지지 않는 수산물이 있죠. 전복입니다. 아울러 기력 회복과 다이어트에 효과가 높은 수산물로 아귀도 꼽습니다. 해양수산부도 이 두 수산물을 2월 이달의 수산물로 선정하기도 했습니다.
전복구이 / 사진 = 한국관광공사

전복구이 / 사진 = 한국관광공사


전복은 ‘바다의 인삼’이라고 불립니다. 타우린과 메티오닌, 아르기닌 등의 아미노산은 물론, 각종 미네랄이 풍부해 피로회복과 심혈관계 질환 예방에 도움을 주죠. 한 마디로 대표 영양식입니다. 전복은 어떤 조리법으로 요리해도 잘 어울리지만, 특히 쫄깃한 전복과 짭조름한 양념간장이 어우러진 전복장은 오독오독한 식감에 감칠맛이 더해져 추운 날씨에 입맛을 돋웁니다. 최근에는 절편, 어묵 등 다양한 간편식으로도 판매하고 있어 누구나 쉽게 전복을 맛볼 수 있습니다.
아귀찜 / 사진 = 한국관광공사

아귀찜 / 사진 = 한국관광공사


넓적한 몸체와 비대칭적으로 큰 머리를 가진 아귀는 필수아미노산이 풍부해 기력 회복과 간 기능 개선에 효과적인 식품이죠. 아귀는 심해성 흰살 생선의 특징을 지녀 지방 함량이 낮습니다. 때문에 다이어트 식품으로도 널리 사랑받고 있습니다. 미나리 등 채소와 함께 매콤하게 조리한 아귀찜은 겨울철 보양식으로 인기 있는 요리 중 하나입니다.
영양과 함께 맛까지 좋은 전복과 아귀 등으로 건강한 겨울 보내길 바라면서 매경닷컴에서 2월 2주 바다낚시 정보 전합니다.
서해

서해 중부

서해 중부


서해 중부에서는 신진항, 무창포항을 중심으로 우럭, 쭈꾸미 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 신진항에서 태풍호, 무창포항에서 아파치호, 신나래호 입니다.
서해 중부

서해 중부


서해 남부에서는 격포항, 비응항, 서망항을 중심으로 우럭, 부시리, 열기 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 격포항에서 럭키스타호, 비응항에서 뉴오리온호, 서망항에서 토너먼트호 입니다.
서해 남부

서해 남부


이번 주 서해안 출조버스는 서망항에 방어를 잡으러 남양주체육문화센터에서 출발하는 서울포천제일피싱이 있습니다.
무창포항에 쭈꾸미, 갑오징어를 잡으러 난지물재생센터에서 출발하는 무창포소라피싱이 있습니다.
서해 남부

서해 남부


이번 주 서해 물때 정보입니다. 주말 물때는 2월 15일 토요일 9물, 2월 16일 일요일 10물입니다.
서해안 주말 해상예보입니다. 서해 중부 앞바다는 2월 15일 토요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다. 2월 16일 일요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다.
서해 남부 앞바다는 2월 15일 토요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다. 2월 16일 일요일 구름 조금, 파고는 1~3m 예상합니다.
동해

동해 중부

동해 중부


동해 중부에서는 공현진항, 강릉항, 임원항을 중심으로 가자미, 문어, 열기 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 공현진항에서 샤크마린호, 창명호, 강릉항에서 레인저호, 금강호, 뉴한일호, 임원항에서 경주호, 태평양호 입니다.
동해 중부

동해 중부


동해 남부에서는 영일만항, 읍천항, 감포항을 중심으로 열기, 볼락, 우럭 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 영일만항에서 뉴대양호, 태창호, 읍천항에서 테크호, 뉴테크호, 감포항에서 용오름호 입니다.
동해 남부

동해 남부


이번 주 동해안 출조버스는 공현진항에 가자미를 잡으러 경기도 하남시 초이동에서 출발하는 갈도낚시가 있습니다.
거진항에 가자미를 잡으러 인천시 부평구 무네미로에서 출발하는 부평25시가 있습니다.
장호항에 대구를 잡으러 수원시 영통구 원천동에서 출발하는 수원경기낚시가 있습니다.
동해 남부

동해 남부


이번 주 동해 물때 정보입니다. 주말 물때는 2월 15일 토요일 10물, 2월 16일 일요일 11물입니다.
동해안 주말 해상예보입니다. 동해 중부 앞바다는 2월 15일 토요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다. 2월 16일 일요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다.
동해 남부 앞바다는 2월 15일 토요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다. 2월 16일 일요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다.
남해

남해 서부

남해 서부


남해 서부에서는 완도항, 국동항, 신기항을 중심으로 참돔, 감성돔, 쭈꾸미 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 완도항에서 덕호, 국동항에서 뉴자이언트호, 투에스호, 신기항에서 돌풍호 입니다.
남해 서부

남해 서부


남해 동부에서는 속천항, 삼천포항, 삼포항을 중심으로 감성돔, 볼락, 도다리 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 속천항에서 해경피싱, 대성호, 도시어부, 삼천포항에서 백호피싱, 더블케이호, 삼포항에서 매일호, 에비스호 입니다.
남해 동부

남해 동부


이번 주 남해안 출조버스는 국동항에 갑오징어를 잡으러 인천시 계양구 서운동에서 출발하는 바다의신이 있습니다.
녹동항에 갑오징어를 잡으러 상동호수공원에서 출발하는 피싱114가 있습니다.
완도항에 열기, 갑오징어를 잡으러 경기도 화성시 장조1로에서 출발하는 아이엔선상출조가 있습니다.
남해 동부

남해 동부


이번 주 남해 물때 정보입니다. 주말 물때는 2월 15일 토요일 10물, 2월 16일 일요일 11물입니다.
남해안 주말 해상예보입니다. 남해 서부 앞바다는 2월 15일 토요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다. 2월 16일 일요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다.
남해 동부 앞바다는 2월 15일 토요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다. 2월 16일 일요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다.
제주

제주

제주


제주에서는 신창항, 도두항, 모슬포항을 중심으로 갑오징어, 방어, 삼치 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 신창항에서 현무호. 도두항에서 에이스호, 뉴그린호, 모슬포항에서 희성호 입니다.
제주

제주


이번 주 제주 물때 정보입니다. 주말 물때는 2월 15일 토요일 10물, 2월 16일 일요일 11물입니다.
제주 주말 해상예보입니다. 제주 앞바다는 2월 15일 토요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다. 2월 16일 일요일 구름 조금, 파고는 1~2m 예상합니다.

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