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[MK 9월 3주 바다낚시] 가을의 시작에 맛·건강 다 잡는 수산물 2
장주영 기자
2025.09.12 08:31
¡ß 여행정보 ¡ß
가을의 시작 9월도 절반 가까이 지나고 있습니다. 아침 저녁으로 선선한 공기가 피부에 와닿을 때마다 가을이 성큼 다가온 것이 느껴집니다. 여름을 보내고 가을을 맞는 이 시기, 간절기에는 모쪼록 건강관리가 중요한데요. 예부터 제철음식 만한 게 없다고 했습니다. 바다도 마찬가지인데요. 해양수산부가 9월의 수산물 두 가지를 선정했습니다. 새우와 한치입니다.
남녀노소 누구나 좋아하는 새우는 가을이 제철인 대하와 흰다리새우가 가장 유명하죠. 대하는 칼슘과 베타인류 성분이 풍부해 골다공증과 고혈압, 당뇨 예방에 도움을 줍니다. 흰다리새우는 셀레늄과 필수아미노산이 풍부해 노화 방지 및 체력 증진에 효과적이죠. 대하 또는 흰다리새우를 소금 위에 올려 노릇하게 구운 소금구이는 가을철 대표 음식 중 하나입니다.
한치는 다리 10개 중에 긴 다리 2개를 제외한 나머지 8개 다리가 ‘한치(3cm)’밖에 안된다고 해서 붙은 이름인데요. 고단백, 저지방, 저칼로리 식품으로 다이어트에 좋고요. 타우린이 풍부해 피로회복과 심혈관계 질환 예방에 도움을 줍니다. 식감이 부드러워 숙회, 구이, 주물럭 등 다양한 요리로 즐길 수 있고요. 초고추장과 미나리, 고추와 양파, 육수를 활용한 ‘한치물회’는 감칠맛이 일품입니다.
이처럼 제철 수산물 맛보며 건강까지 챙기는 가을을 보내길 바라면서 매경AX에서 9월 3주 바다낚시 정보 전합니다.
서해 중부에서는 홍원항, 전곡항, 진두항을 중심으로 쭈꾸미, 갑오징어, 문어 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 홍원항에서 뉴해양호, 힐링호, 바로호, 전곡항에서 뉴스타호, 진두항에서 짱구피싱호 입니다.
서해 남부에서는 비응항, 목포북항, 목포남항을 중심으로 쭈꾸미, 갈치, 민어 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 비응항에서 하이원호, 킹스타호, 발리호, 목포북항에서 목화피싱호, 야타3호, 목포남항에서 강태공호 입니다.
이번 주 서해안 출조버스는 무창포항에 쭈꾸미, 갑오징어를 잡으러 경기도 고양시 덕양구 현천동 768-2에서 출발하는 무창포 소라피싱이 있습니다.
격포항에 쭈꾸미를 잡으러 부천 아인스월드 관광버스주차장에서 출발하는 한국낚시아카데미가 있습니다.
이번 주 서해 물때 정보입니다. 주말 물때는 9월 20일 토요일 5물, 9월 21일 일요일 6물 입니다.
서해안 주말 해상예보입니다. 서해 중부 앞바다는 9월 20일 토요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
서해 남부 앞바다는 9월 20일 토요일 흐리고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
동해 중부에서는 공현진항, 임원항, 사천진항을 중심으로 대구 ,문어, 우럭 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 공현진항에서 블랙이글스호, 창명호, 성복호, 임원항에서 경주호, 드래곤호, 사천진항에서 사화진호 입니다.
동해 남부에서는 읍천항, 영일만항, 방어진항을 중심으로 삼치, 문어, 방어 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 읍천항에서 블루탱호, 몬스터호, 뉴테크호, 영일만항에서 뉴대양호, 시프랜드호, 포시즌호, 방어진항에서 넥스호 입니다.
이번 주 동해안 출조버스는 대포항에 피문어를 잡으러 상동호수공원제1주차장에서 출발하는 장가네창고낚시가 있습니다.
이번 주 동해 물때 정보입니다. 주말 물때는 9월 20일 토요일 6물, 9월 21일 일요일 7물 입니다.
동해안 주말 해상예보입니다. 동해 중부 앞바다는 9월 20일 토요일 흐리고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
동해 남부 앞바다는 9월 20일 토요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
남해 서부에서는 국동항, 녹동항, 회진항을 중심으로 갈치, 쭈꾸미, 문어 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 국동항에서 여수드림스타호, 베테랑호, 그랜드맥스호, 녹동항에서 아라호, 금강호, 흑룡호, 회진항에서 청마피싱 입니다.
남해 동부에서는 속천항, 삼천포항, 영운항을 중심으로 갈치, 문어, 감성돔 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 속천항에서 고고피싱호, 여명호, 해경피싱, 삼천포항에서 바다호, 영운항에서 부성피싱호 입니다.
이번 주 남해안 출조버스는 국동항에 돌문어를 잡으러 연안부두본점에서 출발하는 시크릿피싱클럽이 있습니다.
녹동항에 돌문어를 잡으러 부천상동호수공원에서 출발하는 쎄븐피싱클럽이 있습니다.
이번 주 남해 물때 정보입니다. 주말 물때는 9월 20일 토요일 6물, 9월 21일 일요일 7물 입니다.
남해안 주말 해상예보입니다. 남해 서부 앞바다는 9월 20일 토요일 흐리고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
남해 동부 앞바다는 9월 20일 토요일 구름많고 파고는 0.5~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 0.5~2m 예상합니다.
제주에서는 도두항, 사계항, 신창항을 중심으로 갈치, 오징어, 참돔 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 도두항에서 뉴그린호, 화원호, 뉴명성호, 사계항에서 제주왔어호, 신창항에서 제주엔에스호 입니다.
이번 주 제주 물때 정보입니다. 주말 물때는 9월 20일 토요일 6물, 9월 21일 일요일 7물 입니다.
제주 주말 해상예보입니다. 제주 앞바다는 9월 20일 토요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
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가을의 시작 9월도 절반 가까이 지나고 있습니다. 아침 저녁으로 선선한 공기가 피부에 와닿을 때마다 가을이 성큼 다가온 것이 느껴집니다. 여름을 보내고 가을을 맞는 이 시기, 간절기에는 모쪼록 건강관리가 중요한데요. 예부터 제철음식 만한 게 없다고 했습니다. 바다도 마찬가지인데요. 해양수산부가 9월의 수산물 두 가지를 선정했습니다. 새우와 한치입니다.
새우 / 사진 = 롯데마트
남녀노소 누구나 좋아하는 새우는 가을이 제철인 대하와 흰다리새우가 가장 유명하죠. 대하는 칼슘과 베타인류 성분이 풍부해 골다공증과 고혈압, 당뇨 예방에 도움을 줍니다. 흰다리새우는 셀레늄과 필수아미노산이 풍부해 노화 방지 및 체력 증진에 효과적이죠. 대하 또는 흰다리새우를 소금 위에 올려 노릇하게 구운 소금구이는 가을철 대표 음식 중 하나입니다.
한치 / 사진 = 수협중앙회
한치는 다리 10개 중에 긴 다리 2개를 제외한 나머지 8개 다리가 ‘한치(3cm)’밖에 안된다고 해서 붙은 이름인데요. 고단백, 저지방, 저칼로리 식품으로 다이어트에 좋고요. 타우린이 풍부해 피로회복과 심혈관계 질환 예방에 도움을 줍니다. 식감이 부드러워 숙회, 구이, 주물럭 등 다양한 요리로 즐길 수 있고요. 초고추장과 미나리, 고추와 양파, 육수를 활용한 ‘한치물회’는 감칠맛이 일품입니다.
이처럼 제철 수산물 맛보며 건강까지 챙기는 가을을 보내길 바라면서 매경AX에서 9월 3주 바다낚시 정보 전합니다.
서해
서해 중부
서해 중부에서는 홍원항, 전곡항, 진두항을 중심으로 쭈꾸미, 갑오징어, 문어 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 홍원항에서 뉴해양호, 힐링호, 바로호, 전곡항에서 뉴스타호, 진두항에서 짱구피싱호 입니다.
서해 중부
서해 남부에서는 비응항, 목포북항, 목포남항을 중심으로 쭈꾸미, 갈치, 민어 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 비응항에서 하이원호, 킹스타호, 발리호, 목포북항에서 목화피싱호, 야타3호, 목포남항에서 강태공호 입니다.
서해 남부
이번 주 서해안 출조버스는 무창포항에 쭈꾸미, 갑오징어를 잡으러 경기도 고양시 덕양구 현천동 768-2에서 출발하는 무창포 소라피싱이 있습니다.
격포항에 쭈꾸미를 잡으러 부천 아인스월드 관광버스주차장에서 출발하는 한국낚시아카데미가 있습니다.
서해 남부
이번 주 서해 물때 정보입니다. 주말 물때는 9월 20일 토요일 5물, 9월 21일 일요일 6물 입니다.
서해안 주말 해상예보입니다. 서해 중부 앞바다는 9월 20일 토요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
서해 남부 앞바다는 9월 20일 토요일 흐리고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
동해
동해 중부
동해 중부에서는 공현진항, 임원항, 사천진항을 중심으로 대구 ,문어, 우럭 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 공현진항에서 블랙이글스호, 창명호, 성복호, 임원항에서 경주호, 드래곤호, 사천진항에서 사화진호 입니다.
동해 중부
동해 남부에서는 읍천항, 영일만항, 방어진항을 중심으로 삼치, 문어, 방어 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 읍천항에서 블루탱호, 몬스터호, 뉴테크호, 영일만항에서 뉴대양호, 시프랜드호, 포시즌호, 방어진항에서 넥스호 입니다.
동해 남부
이번 주 동해안 출조버스는 대포항에 피문어를 잡으러 상동호수공원제1주차장에서 출발하는 장가네창고낚시가 있습니다.
이번 주 동해 물때 정보입니다. 주말 물때는 9월 20일 토요일 6물, 9월 21일 일요일 7물 입니다.
동해 남부
동해안 주말 해상예보입니다. 동해 중부 앞바다는 9월 20일 토요일 흐리고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
동해 남부 앞바다는 9월 20일 토요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
남해
남해 서부
남해 서부에서는 국동항, 녹동항, 회진항을 중심으로 갈치, 쭈꾸미, 문어 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 국동항에서 여수드림스타호, 베테랑호, 그랜드맥스호, 녹동항에서 아라호, 금강호, 흑룡호, 회진항에서 청마피싱 입니다.
남해 서부
남해 동부에서는 속천항, 삼천포항, 영운항을 중심으로 갈치, 문어, 감성돔 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 속천항에서 고고피싱호, 여명호, 해경피싱, 삼천포항에서 바다호, 영운항에서 부성피싱호 입니다.
남해 동부
이번 주 남해안 출조버스는 국동항에 돌문어를 잡으러 연안부두본점에서 출발하는 시크릿피싱클럽이 있습니다.
녹동항에 돌문어를 잡으러 부천상동호수공원에서 출발하는 쎄븐피싱클럽이 있습니다.
이번 주 남해 물때 정보입니다. 주말 물때는 9월 20일 토요일 6물, 9월 21일 일요일 7물 입니다.
남해 동부
남해안 주말 해상예보입니다. 남해 서부 앞바다는 9월 20일 토요일 흐리고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
남해 동부 앞바다는 9월 20일 토요일 구름많고 파고는 0.5~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 0.5~2m 예상합니다.
제주
제주
제주에서는 도두항, 사계항, 신창항을 중심으로 갈치, 오징어, 참돔 출조가 활발하게 이루어지고 있습니다. 이번 주 출조 예정인 선박은 도두항에서 뉴그린호, 화원호, 뉴명성호, 사계항에서 제주왔어호, 신창항에서 제주엔에스호 입니다.
제주
이번 주 제주 물때 정보입니다. 주말 물때는 9월 20일 토요일 6물, 9월 21일 일요일 7물 입니다.
제주 주말 해상예보입니다. 제주 앞바다는 9월 20일 토요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다. 9월 21일 일요일 구름많고 파고는 1~2m 예상합니다.
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